Los saltos de trampolín pueden ser peligrosos si no se ha recibido un entrenamiento previo. A continuación, te damos algunos consejos para evitar los accidentes en la piscina este verano.
Los programas televisivos de saltos de trampolín han puesto en alerta a la Asociación de Parapléjicos y Grandes Discapacitados Físicos de Madrid y a la Fundación del Lesionado Medular.
No arriesgarse disminuye el peligro de tener accidentes en la piscina
A continuación, te damos algunos consejos para prevenir los accidentes en la piscina:
Accede a la piscina por las escaleras.
No saltes al agua desde una altura elevada si no estás entrenado. El mero golpe contra el agua podría causar una lesión grave.
Si el agua está turbia, evita lanzarte de forma brusca ya que no podrás ver si hay o no obstáculos.
Cuando no utilices tu piscina privada, cúbrela con una lona homologada para evitar posibles caídas.
Otros consejos que pueden ser de utilidad en un día de piscina son:
Utiliza un calzado adecuado y antideslizante para caminar por el recinto.
Si no sabes nadar, no uses colchonetas ni ningún otro objeto hinchable ya que pueden volcar y zambullirte en el agua.
Si, como en el caso de las piscinas públicas, hay servicio de socorrista, es muy importante que obedezcas todas sus indicaciones de seguridad.
Diversos estudios demuestran que alrededor de 50 de los 1.000 lesionados medulares que se registran anualmente se deben a los accidentes en el mar o en la piscina. Por supuesto que se puede disfrutar del verano pero siempre y cuando se haga con prudencia.
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